Скандинавская ходьба

6 сентября Комплексный центр социального обслуживания населения запустил вторую группу по скандинавской ходьбе. В состав данного клуба входят участники ВОИ. Первое занятие прошло в Парке Победы, далее в планах - освоение Тропы здоровья. Участники познакомились с техникой скандинавской ходьбы, сделали разминку, изучили маршрут.  Кульминационным моментов в прогулке были песни участников, которые еще более улучшили настроение. Закончилось занятие несколько необычно - участникам удалось собрать грибы. Впереди нас ждет много тренировок, а это значит, что улучшится физическая подготовленность, а это путь к здоровью и долголетию. С нетерпением ждем следующее занятие!